Dina的幸福旅程

黃豆是一種對人體很好的食品
含有豐富的植物性蛋白質和對人體有益的異黃酮
最近也有研究指出~黃豆含有維生素B1、維生素B2、鈣、磷、鐵
對孕媽咪及更年期婦女來說~是很好的天然營養補充品 
不過市面上販售的豆裝~難免有添加物
所以就自己動手來做囉!!
材料:2斤黃豆、適量的水、糖(可依個人喜好增減)
用具:2個大鍋子、1個小鍋子、果汁機
首先將2斤黃豆泡水6~8小時
 
1.將泡好水的黃豆，以2:1(2碗黃豆:1碗水)比例倒入果汁機攪成豆漿
2.將攪好的豆漿連同渣倒入大鍋子中，以中火順時鐘方向攪伴煮至滾
3.豆漿滾後會冒泡泡，看到泡泡後即可關火，將泡泡撈除
*豆漿濃淡可依個人喜好調整，喜歡淡一點可多加水
*準備的鍋子一定要乾淨無油，不然煮出來的豆漿容易變質腐壞
*煮豆漿一定要不時攪伴，否則鍋底容易燒焦，連同豆渣一起煮滾的豆漿會比較香
將另一個大鍋子套上濾網，把煮滾的豆漿倒入去渣
剩餘的豆渣，可放入另一個小鍋子中，用湯匙擠壓將豆漿壓乾淨點
(剛煮好的豆漿濾出來的豆渣很燙，不要覺得方便就直接用手壓喔)
也可以不要將豆渣濾掉，連同豆渣在煮滾一次
將豆渣一起喝的豆漿，是最最營養的，只是不太好喝 
擠壓乾的豆渣，可以再加入1-2碗的開水(冷熱皆可，生水亦可)
拌一拌後，擠壓出倒入大鍋子中，再滾一次，煮滾後加入適量的糖
這樣香濃好喝的豆漿就完成囉 
剩下的豆渣，可以當成天然的洗潔劑
拿來洗碗超級乾淨，去油力強，天然又健康~
這樣還可避免吃下洗碗殘留下的洗碗精
完成後裝杯的好喝豆漿 

購買日期：2013/03/23
在吃飽喝足之後，和老公來到嘉義有名的福義軒
抵達時已是下午三點
不用排隊就可以直接進入店面
儘管不用排隊，店內購買挑選的人也不少
只是晃了一圈，架上剩的口味和種類也不多了
難怪已經不用排隊就可以直接進來 
在現場剩的口味就這幾種了
經典受歡迎的原味、芝麻蛋捲
還有好吃的福椒餅都被拿光光了
所以我和老公只好轉往店外的小攤販購買
 
店門外隨處可見販售福義軒產品的攤販
我和老公隨意挑了一家購買
如果想要比價的話，附近也會有手提著各類產品的阿伯、阿婆
都可以去問問看價錢
蛋捲的口味還滿多的
有機能蛋素蛋捲、咖啡、芝麻、巧克力鮮乳、抹茶蛋捲多種口味
店門口有標示營業時間
還有每天出爐蛋捲的口味
 
最後老公買了2包機能蛋素蛋捲、2包福椒餅
攤販售價是蛋捲1包190、福椒餅1包120
雖然沒在現場看到店面賣多少，但這價錢真的好貴...
可是不用排隊搶購，也能買到心愛的福椒餅，應該也是值得啦 
 
福義軒
營業時間：週一~週六AM8:00~PM20:00，週日AM8:00~PM17:00
地        址：嘉義市西區成功街96號
網購官網：http://www.fuyishan.com.tw/index.php

在懷孕期間Dina總共參加過8場媽媽教室
Dina將上課的一些資訊重新做整理分享給大家

 
活動日期：2013/5/31--6/3
換禮日期：2013/06/01
換禮地點：圓山花博館
以上圖片是今天去婦幼展換到的戰利品 

還沒懷孕前，因為要幫懷孕的朋友查一些資料
意外發現原來媽媽手冊可以換贈品 
如今自己也當上孕媽咪，怎麼能錯過收集贈品的樂趣呢 ?
一起分享我到目前為止的戰利品吧
一、維康藥局